Mobilitate redusă şi articulaţii mai rigide, fragilitate a oaselor crescută 

Impactul potenţial la locul de muncă

• Pot avea impact asupra locurilor de muncă la care oamenii folosesc o mare varietate de mişcări.
• Locurile de muncă în care este implicată manipularea manuală.
• Risc crescut de accidentări musculo-scheletice, deoarece este posibil ca lucrătorii în vârstă să lucreze mai aproape de nivelul lor maxim.
• Risc crescut de fracturi ale oaselor. 

Abordarea schimbărilor prin managementul securităţii şi sănătăţii

• Identificaţi grupurile sau persoanele care au dificultăţi. De exemplu, monitorizaţi durerile şi disconfortul musculo-scheletic pe care îl resimt angajaţii în legătură cu anumite activităţi sau staţii de lucru. 
• Evitaţi activităţile repetitive prin încorporarea rotaţiei la postul de muncă şi permiteţi pauze (scurte) regulate. 
• Evitaţi poziţiile fixe (şederea sau statul în picioare prelungite).
• Proiectaţi munca astfel încât să permiteţi mişcarea şi schimbările de poziţie. De asemenea, evitaţi aplecarea prelungită sau alte solicitări extreme ale articulaţiilor.
• Furnizaţi unelte care sunt proiectate să se potrivească activităţii şi utilizatorului. 

Reducerea puterii şi anduranţei musculare (o pierdere de aproximativ 20-40% între vârsta de 20 şi 60 de ani)

Impactul potenţial la locul de muncă

• Ar putea avea implicaţii pentru locurile de muncă ce solicită fizic lucrătorii, la care un nivel mare de forţă este necesar. 
• Locurile de muncă unde sunt implicate manipulări manuale
• Risc crescut de accidentări musculo-scheletice, deoarece este posibil ca lucrătorii în vârstă să lucreze mai aproape de capacitatea lor maximă. 

Abordarea schimbărilor prin managementul securităţii şi sănătăţii

• Evitaţi poziţiile fixe (fie şezând sau în picioare) şi incorporaţi, prin proiectare, mişcarea în activităţile de muncă. 
• Evitaţi activităţile care presupun răsucirea corpului atunci când se ridică obiecte. Asiguraţi-vă că obiectele sunt ridicate de la nivelul taliei. 
• Asiguraţi-vă că activităţile sunt realizate între nivelul coapselor şi cel al umerilor (evitaţi aplecarea şi ridicarea).
• Luaţi în considerare utilizarea aparatelor de ridicat sau alte modalităţi de a reduce încărcarea. 
• Planificaţi pauze frecvente (scurte).
• Adaptaţi locul de muncă pentru a permite mişcarea eficace a lucrătorilor (căi clare, locuri de depozitare şi unelte accesibile).
• Furnizaţi unelte care să poată fi apucate uşor
• Furnizaţi unelte cu mânere lungi pentru a reduce aplecarea
• Furnizaţi îndrumări şi instruire pentru: ridicare, şedere, statul în picioare, aplecare şi întindere.