Co bychom měli vědět o stárnutí
Různé aspekty stárnutí
Stárnutí je nepřetržitým a složitým procesem, který začíná narozením a končí smrtí a přináší sebou nesčetné biologické, psychologické a společenské změny. Stáří člověka bývá obvykle uváděno v letech a měsících ( Chronologický věk člověka se měří v jednotkách (obvykle počet let) od narození až po dané datum. ), je však možné jej hodnotit i podle celé řady dalších aspektů:
Člověk, kterému je 57 let ( Chronologický věk člověka se měří v jednotkách (obvykle počet let) od narození až po dané datum. ), se může cítit na 50 let ( Psychologický věk se odvíjí od toho, jak starý se člověk cítí, chová a reaguje. Je to subjektivní kategorie založená na sebehodnocení. ), ale být v tělesné kondici odpovídající 45 rokům ( Funkční věk označuje osobní kondici jedince, v porovnání s ostatními lidmi stejného pohlavní a chronologického věku. ) a zároveň se chovat jako čtyřicátník ( Sociální věk odráží očekávání ze strany společnosti stran toho, jak by se člověk v určitém věku měl chovat. Jde o odhad schopnosti jedince obstát v relativně běžných společenských situacích. ).
Změny související se stárnutím
Lidé se s věkem mění. Vlastnosti jako moudrost, strategické myšlení a rozvaha se s věkem buď zlepšují, nebo zhoršují. Také pracovní zkušenosti a odborné dovednosti s věkem rostou. Naopak některé funkční schopnosti (především smyslové a tělesné) se v důsledku přirozeného procesu stárnutí organismu zhoršují.
Změny funkčních kapacit neprobíhají u všech stejně, protože k nim přispívá celá řada faktorů, jako například:
- Vliv prostředí, ve kterém se člověk pohyboval, včetně prostředí pracovního
- Genetické předpoklady k výskytu chorob
- Životní styl (výživa, pohyb, kouření a konzumace alkoholu)
- Úroveň vzdělání a socioekonomické postavení
- Pohlaví
Lze tedy říci, že mezi osobami stejného chronologického věku mohou být zásadní rozdíly, pokud jde o jejich funkční schopnosti.